Средство от бессонницы. Нужно лежать с закрытыми глазами и медленно сч

Средство от бессонницы.
Нужно лежать с закрытыми глазами и медленно считать про себя:
"Раз - бегемотик прыгнул через заор, два - бегемотик прыгнул через забор, три..."
Самое главное - нужно добавлять "гоп-гоп-гоп" после каждого 2343267-го прыжка!